Neste fim de semana, no domingo (14/11/2010), participei do curso do TRX Suspension Training, realizado na Academia Pelé Club, em São Paulo. Ao término do curso, recebemos a ótima notícia de que o nosso certificado sairia com a marca da Fitness Anywhere, empresa que inventou o TRX e oferece os cursos oficiais do TRX Suspension Training, além disso o curso foi ótimo. Queria agradecer ao Treinador Thales, Suzanne Pata, Grazy, e a equipe presente pelo curso e as informações passadas.
Muito Obrigado a todos, e sucesso.
Quanto a nova ferramenta, o TRX Suspension Training, é inovadora e oferece o treinamento de forma que o aluno iniciante, intermediário e avançado treinem, e treinem o corpo todo, sendo membros inferiores e superiores. Além disso, trabalha de forma otimizada o CORE (região lombo-pélvica).
Bom Treino!!!
Quanto a nova ferramenta, o TRX Suspension Training, é inovadora e oferece o treinamento de forma que o aluno iniciante, intermediário e avançado treinem, e treinem o corpo todo, sendo membros inferiores e superiores. Além disso, trabalha de forma otimizada o CORE (região lombo-pélvica).
Bom Treino!!!
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